Atme

Erzengel Raphael: „Atme mehrmals langsam tief ein und aus, um deine Lebenskraft zu wecken und alte Muster loszulassen.“

Zusätzliche Botschaft: „In Zeiten von Stress geschieht es häufig, dass du unbewusst deinen Atem anhälst. Doch wie du weisst, ist der Atem von größter Bedeutung für die Sauerstoffversorgung deines Geistes, deines Körpers und überhaupt jedes Aspektes deines Lebens. Schreib dir selbst einen Zettel, auf dem steht, dass du nie das Atmen vergessen darfst, auch nicht in Momen-ten von Stress, um dich daran zu erinnern, wie wichtig es ist, dass du dich durch tiefe, regelmäßige Atemzüge immer wieder kräftigst. Begib dich an Orte mit viel frischer Luft. Zudem wirst du eine Verbesserung der Luftqualität spüren, wenn du dich in der Nähe von Wasser aufhälst, zum Beispiel am Ufer eines Sees oder am Meeresstrand. Selbst Duschen oder Baden bringt dich in Berührung mit den positiven Ionen, die mit Wasser und Luft assoziiert werden.“

Zusammenarbeit mit Erzengel Raphael: Raphaels Name bedeu-tet soviel wie „Wen Gott heilt“, und er ist bekannt als Heilungs-engel, dem die physische Heilung aller Lebewesen obliegt. Oft lässt Raphael uns göttliche Führung angedeihen (mittels Intui-tion, Gedanken, Ideen, Träumen etc.), die uns zeigt, wie wir dazu beitragen können, unseren Körper gesund zu halten. Wenn Sie Raphael um Heilung bitten, achten Sie auf innere Eindrücke und sorgen Sie dafür, dass Sie der Führung folgen, die Sie auffor-dert, aktiv zu werden.